黄色片在线播放,日本免费黄网站,青青操手机看,99re这里只有精品99

每年冬天流感都是高發(fā)期， 2018年的流感似乎更加猛烈些，你被流感了么？？？？？？！?。。?！

入冬后，關(guān)于流感的報道層出不窮，大家一定要注意預(yù)防，為了家人，為了自己，請關(guān)愛健康！

戴好口罩，勤洗手，勤開窗通風(fēng)，預(yù)防流感，杜絕流感。

對于流感高發(fā)人群記得要到國家規(guī)定的正規(guī)地方接種流感疫苗。

做好預(yù)防，勿驚慌，多鍛煉，少生病。

冬天室外溫度低，大家更愿意停留在室內(nèi)，這樣的話，大家就要勤開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)的空氣保持清新，并避免室內(nèi)外溫差較大造成身體不適。

室內(nèi)擺放空氣凈化器、加濕器，用消毒劑擦拭房間常用物品，床單、衣服等經(jīng)常清洗更換，都有助于降低家人感染風(fēng)險。

飲食方面要清淡，多吃蔬菜和瓜果，適量肉食和海鮮，減少飲酒和熬夜。

為了不吃藥，為了遠離流感，為了能與家人開心幸福過春節(jié)，要常鍛煉哦！